Totes les mares saben que el millor menjar per a un nadó és la llet materna. Aquesta és la manera més còmoda d'alimentar, quan no cal escalfar els aliments i esterilitzar els plats. Però la situació en la vida és diferent, i algunes dones es veuen obligades a decantar-se i donar-li al bebedor la llet després d'un temps. Pot ser, quan la mare o el nen estan a l'hospital, quan una dona necessita anar a treballar o romandre fora durant molt de temps. Per tant, totes les mares han de conèixer la vida útil de la llet materna, que es pot conservar només al refrigerador o congelat. En qualsevol cas, fins i tot si perd alguns dels nutrients a causa de la baixa temperatura, serà més beneficiós per al bebè que la fórmula infantil.
Com s'expressa correctament la llet?
En la llet materna contenen substàncies especials que la protegeixen dels danys. Per tant, es pot emmagatzemar a temperatura ambient durant diverses hores. La data de venciment de la llet materna expressada depèn del compliment de certes regles:
- renteu sempre les mans bé i aboqui aigua bullint sobre els plats que usareu per a la llet;
- només utilitzeu bosses especials o contenidors, és possible emmagatzemar llet en ampolles de vidre;
- els envasos que es col·loquin a la nevera s'han de segellar;
- no és desitjable afegir una porció fresca a la llet ja emmagatzemada.
Com puc emmagatzemar llet?
Si alimenta al teu bebè més de 4 hores després del bombeig , has de posar llet a la nevera, però no a la porta. Utilitzeu per a aquest propòsit únicament contenidors esterilitzats i hermèticament tancats. Molts metges recomanen temps d'emmagatzematge diferents per a la llet materna expressada. Sol ser de dos a set dies. Si manteniu la llet per alimentar al vostre bebè després de molts dies, és millor congelar-lo. La vida útil de la llet materna emmagatzemada en un congelador independent pot variar entre 3 i 6 mesos. Si el congelador s'obre sovint, intenteu apropar l'ampolla a la paret posterior. La vida útil de la llet materna en aquest cas és d'unes dues setmanes. No tornis a congelar després de descongelar o utilitzar llet amb una olor amarga.