Quina dona no somia amb ser propietària de llargues cames primes i esgarrifoses, que impacten a tots els homes joves sense excepció i els obliguen a mossegar els llavis amb la gelosia de les amigues més normals? I per a molts ho aconsegueix. Especialment en els joves i no carregats de les cures de les noies, que encara tenen tot per davant, però en l'ànima floreix la primavera. Però els anys són fugaços, i l'anemona d'ahir es converteix en mare, dona, amant. A partir de les preocupacions menyspreades, les espatlles baixaven lleugerament, la part posterior es va inclinar lleugerament, i una vegada exposat amb orgull a la pantalla de les cames, amaga una faldilla llarga. I no és d'estranyar, perquè a les cames hi havia una expansió de les venes, que feia mal i requeria tractament. Sí, les venes varicoses no són una cosa agradable. Així que vam saber d'on prové i si es pot evitar aquesta desgràcia.
Què pot causar una malaltia de les venes a les cames?
Les causes de les venes varicoses a les cames són bastants, així com les formes de tractament. No obstant això, els més freqüents són:
- Exceso de pes.
- Professions "permanents" (massatgista, venedora, infermera, professora).
- Caminant en sabates incòmodes amb talons alts.
- Malalties amb circulació sanguínia alterada i metabolisme (diabetis, hipotiroïdisme, gota, cardiopatia isquèmica).
- La manca de vitamines C i P i microelements de seleni, calci i cobalt. Després de tot, són aquestes vitamines i oligoelements que reforcen les parets dels vaixells i els ajuden a romandre elàstics.
Però qualsevol que sigui l'etiologia no es troba a la base de les venes de les cames, necessiten un tractament de qualitat i oportú. I afortunadament en l'arsenal de la medicina moderna hi ha moltes tècniques meravelloses. Ens familiaritzarem amb ells.
Mètodes de tractament de les venes varicoses a les cames
Si les venes a les cames no pateixen molt, i el procés encara no s'ha anat lluny, hi ha totes les possibilitats per restaurar la salut i la bellesa de les cames amb l'ajuda de les mesures conservadores habituals. En aquest cas, tracteu les venes a les cames amb ungüents, sanguijuelas, medicaments, roba de compressió i exercicis especials:
- ungüents, penetrant a través de la pell, tenen un efecte antiinflamatori i refreden la cama irritada per dolor;
- En el cos de les sanguijuelas es troba la substància hirudina, una substància que dilueix la sang i impedeix la formació de coàguls de sang. En combinació amb ungüents i pastilles, és un excel·lent remei per al tractament de les vetes varicoses no alliberades;
- gènere de punt de compressió, posant pressió lleugera a la pell de les cames, ajuda a reduir les venes i empènyer la sang;
- i un conjunt d'exercicis especials reforça els músculs de les cames, des del nivell de formació que també depèn de la força de la reducció de les parets venoses. Aquests són alguns d'ells.
- Inclineu les mans contra la paret a l'altura de les espatlles o a la part alta del llit per trobar una posició estable. Ara s'aixeca i torna a baixar el peu. Repetiu l'exercici 15 vegades.
- Feu-vos recte, comptant 1 amb una inspiració, aixeca les mans per sobre del vostre cap i es posa al peu dels dits. Al compte 2, prengui l'empassar. Repetiu l'exercici 15-20 vegades.
- Seure en una cadira, els peus junts. Aixequeu i tireu els mitjons sense aixecar els talons al terra. Repetiu 15-20 cops.
- Des de la mateixa posició inicial, asseguda sobre una cadira, aixeca, sobre quants talons poden tornar a posar-los a terra. Els mitjons no arrenquen del terra. Repetiu l'exercici 15-20 vegades.
- Mentrestant, col·loqueu un petit coixí sota les vèrtebres cervicals, aixequeu els braços i les cames cap amunt perquè les palmes i els peus estiguin paral·lels al sostre. Ara, entre 2 i 3 minuts, sacseja-los a petita grandària, com si hagués començat el tremolor.
Caminar sobre els talons, a les mitjanes, a les vores exteriors i interiors dels peus i llargues, les passejades mesurades a l'aire fresc també ajuden molt. El moviment generalment és bo per a la salut, però per a les malalties dels vasos sanguinis i del cor en particular.
En les formes greus de les venes varicoses, cal recórrer al tractament de la inflamació de les venes a les cames amb un làser o amb l'ajuda d'escleroteràpia-pegant una vena malalta introduint-hi una substància especial d'esclerosi. Però, en el primer i últim cas, el metge designa el tractament. I no tingueu por de contactar amb un especialista. Les tècniques d'avui estan lluny del dolor i la llarga estada a l'hospital, i les conseqüències d'elles no són més que el retorn de la bellesa i la salut. Estimar-se, tenir cura de les venes i l'atractiu de les cames envidiarà fins i tot les nenes de quinze anys.