Avui en dia, diverses companyies competeixen per oferir vibromassagers per baixar de pes. Les noies es posen somrients de la pantalla i afirmen que no han canviat la seva forma de vida i que van perdre pes només a causa del fet que utilitzaven la vibromassàcia de la llar . He de creure en les promeses publicitàries i comprar aquest dispositiu?
Tipus de vibro-massatges elèctrics
Com a regla general, la publicitat només ofereix tres tipus de vibro-massatges a partir de la cel·lulitis i l'excés de pes: mà, terra i cinturons. En aquest cas, és el segon tipus que normalment s'ofereix a la compra per resoldre tots els problemes de pes, però poques persones posicionen la màquina de vibromassatge per a la pèrdua de pes: es considera un dispositiu per al massatge relaxant del coll i altres llocs del cos. En aquest cinturó-vibromassazher també és bastant popular en l'entorn publicitari per baixar de pes.
Si tot està clar amb un massatgista i un cinturó de mà, només vibren i els models de pis requereixen un estudi més detallat. Consten d'una base metàl·lica, que arriba a la cintura en alçada, hi ha un panell de control i un motor elèctric. El botó d'alimentació fa vibrar una cinta de massatge especial, que cal posar a la zona del problema. Com a regla general, hi ha diferents règims de massatges, però en general, la majoria són com fregar amb una tovallola. El dispositiu es pot utilitzar com a massatge de vibracions anti cel·lulitis o per perdre pes, triant una cinta amb diferents projeccions: espigues, corrons, dits, etc. Encara que de fet, no hi ha gaire diferència entre els dos.
Els massatgistes vibrants ajuden?
Com diuen en publicitat, el massatge vibromassazherom en un termini de 10 a 15 minuts reemplaça una formació completa de mitja hora amb peses. I els mateixos 10 minuts reemplacen una sessió plena de massatges amb un especialista. I alguns "experts" afirmen que els moviments vibracionals són capaços de destruir les cèl·lules grasses. Però qualsevol persona que sap una mica sobre l'estructura de les cèl·lules grasses entén immediatament que això és impossible, fins i tot des d'un punt de vista purament físic.
Si parlem dels beneficis reals vibro-massatges, aquí es pot atribuir una millora de la circulació sanguínia. Tanmateix, l'electrònica no és un massatgista professional, i no s'aturarà quan sigui necessari, i no serà més suau en les àrees adequades, que poden causar molts problemes (especialment amb la columna vertebral).
Com a resultat, no hi ha cap benefici real per a la pèrdua de pes vibro-massager que no porta ni pot suportar. La vibració en sí mateixa no afecta les cèl·lules grasses de cap manera, i certament no pot substituir la formació al gimnàs o les mans d'un massatgista professional. El màxim que és capaç d'ajudar a eliminar la cel·lulitis, però després de veure les seves contraindicacions, no és un fet que això us semblarà una bona idea.
Vibro-massatge: contraindicacions
També hi ha una gran llista de malalties en què l'ús del vibro-massatge és perillós per a la salut. Entre ells:
- fibromes uterins ;
- pedres al fetge, ronyons, vesícula biliar o altres problemes amb aquests òrgans;
- malalt cardiovascular;
- hipertensió, tromboflebitis;
- úlcera o una hèrnia de l'estómac, exacerbacions de la gastritis;
- tuberculosi.
Aquestes contraindicacions es deuen al fet que la banda de massatge es superposa a la zona d'aquests òrgans i que no necessiten vibracions.
Per als qui encara dubten dels perills de la vibració, la següent informació serà d'interès. Qualsevol empresa de producció que respecti el respecte comporta informació interessant a les normes. Les persones que hagin de treballar amb una motoserra o qualsevol altra cosa que proporcioni una forta vibració, haurien de fer pauses suficients durant 15 minuts, ja que les vibracions en general tenen un efecte molt negatiu sobre el cos. És tan negatiu que fins i tot les empreses estatals tenen en compte els treballadors. He d'exposar voluntàriament a aquest risc?