La bellesa és realment una de les forces motrius més poderoses. És la base del culte a la perfecció i l'esforç etern per a l'ideal. Però, per desgràcia, res no dura per sempre, però la bellesa i la salut humana no són una excepció. La natura és impossible, però podeu utilitzar els seus secrets i mantenir-se encara més actiu i atractiu. Els antics creien que el món descansa sobre 3 balenes, i la salut humana en "tres olis": olivera , girasol i llinosa.
Composició de l'oli de lli
L'oli de llinosa conté una quantitat rècord de nutrients. Conté valuosos àcids grassos, sense els quals la nostra existència és impossible: Omega 3 i 6, combinats amb el nom de vitamina F. També són molt útils les propietats de l'oli del lli a causa de l'alt contingut d'altres vitamines, com ara: A, E, K, B i, per descomptat el mateix, els fosfolípids i els bioflavonoides.
Propietats útils de l'oli de lli
Conegut és el fet que una gran proporció de la població mundial pateix un pes excessiu. Hi ha diverses explicacions per a això. D'una banda, aquesta és una dieta inadequada i un trastorn metabòlic, de l'altra, és l'estrès i, per tant, un elevat nivell de cortisol ("hormona de l'estrès") que millora la deposició de greixos. L'oli de lli en aquest cas és un excel·lent mitjà per perdre pes:
- L'oli de llinosa conté àcids poliinsaturats com Omega 3 i Omega 6, i en una quantitat més gran que l'oli de peix. Això permet normalitzar el metabolisme del greix, millorar el metabolisme del colesterol i retirar el seu excés i, per tant, prevenir l' arteriosclerosi dels vasos i l'obesitat.
- L'oli de lli té un lleuger efecte laxant, que us permet descarregar els intestins de les escòries digestives i prevenir l'embriaguesa interna.
- Millora la funció del fetge i el pàncrees.
- A més, a causa de l'efecte positiu sobre el sistema nerviós, es minimitza l'alliberament del cortisol i es redueix la deposició del greix subcutani.
Aplicació d'oli de lli
L'ús d'oli de lli per a la pèrdua de pes és senzill: només han de reemplaçar una part de l'oli de gira-sol i condimentar amb diverses amanides, porridges. També es pot utilitzar dues culleres de postres per dia (matí i tarda) durant un mes.
A les farmàcies podeu trobar una gran quantitat d'additius. Entre ells, l'oli de lli i selenio està guanyant popularitat. Això es deu al fet que el seleni és un antioxidant natural. Juntament amb les vitamines A, C i E (en la composició del petroli), evita la destrucció oxidativa de l'ADN, les membranes cel·lulars, el col·lagen, millora la qualitat dels vasos sanguinis, frena l'envelliment de la pell i accelera els processos curatius de ferides.
Entre altres propietats medicinals de l'oli de lli, es pot observar una funció antitumoral. Activa els sistemes de defensa del cos, evitant el desenvolupament de l'oncologia de la mama i els intestins, i també l'acceleració del període postoperatori. També és útil en l'embaràs, ja que contribueix al desenvolupament harmoniós del cervell fetal.
Indicacions i contraindicacions a l'ús d'oli de llinosa
L'oli de llinosa és únic ja que es recomana per a la prevenció i el tractament de certes malalties. Heu de prendre oli de lli:
- si pateix de malalties cardiovasculars, obesitat, restrenyiment i diabetis;
- per a la normalització de la funció hepàtica, les úlceres, les erosions;
- per millorar la qualitat de la pell i els cabells (com a màscares);
- durant l'embaràs;
- a malalties oncològiques (manteniment preventiu i teràpia auxiliar);
- en el període postoperatori.
Només la intolerància individual, o la predisposició al·lèrgica, són contraindicacions en l'ús de l'oli de lli.
Descobreix totes les propietats positives de l'oli de llinosa, manteniu-vos saludable i brilla amb la bellesa de l'or natural rus.