Avui, per gaudir del gust de la saba de bedoll, no cal anar al bosc, ja que aquesta beguda ha estat durant molt de temps disponible a les botigues de queviures. Pot presumir no només d'un sabor dolç original, sinó també de les seves propietats útils. La gent ja ha après sobre els beneficis de la saba de bedoll per al cos en l'antiguitat, i avui ja s'ha demostrat a través de nombrosos experiments. Els metges i els nutricionistes accepten que la beguda s'ha d'incloure en la seva dieta.
Què és el suc de bedoll útil per al cos?
La composició d'aquesta beguda natural inclou diferents substàncies que causen una sèrie d'accions útils. Cal tenir en compte que la recollida de suc s'ha de fer, només en regions ecològicament nets.
El que determina els beneficis de la saba de bedoll per al cos humà:
- Proporciona substàncies útils, tonifica i energitza, la qual cosa és especialment important per a la recuperació després de l'hivern.
- Té efectes positius sobre els processos metabòlics actuals.
- La composició inclou tanins, de manera que el suc serà útil per a persones amb colesterol elevat a la sang.
- Ajuda a enfortir la immunitat ajudant a lluitar contra virus, infeccions i beriberi.
- Es recomana beure una beguda amb anèmia.
- La composició inclou àcid betulínic, que ajuda a fer front als bacteris i les inflamacions que es troben als ronyons i al sistema urinari. La beguda elimina els òrgans de sorra.
- Té una propietat astringent i promou la millor producció de bilis al fetge, i això ja té un efecte beneficiós sobre el sistema digestiu.
- A causa de l'acció diürètica dels ronyons, l'excés de sal i aigua s'eliminen millor, i això ajuda a disminuir la pressió arterial.
Molts estan interessats en la utilitat del suc de bedoll per a la pèrdua de pes, i si es pot beure sense fer mal a la figura. Per començar, comprendrem el contingut de calories, ja que molta gent presta atenció a aquest valor. El valor energètic de la beguda és petit i en 100 g només 25 kcal. El suc de bedoll per a la pèrdua de pes és útil perquè té un efecte diürètic i laxant. Usant una beguda, podeu netejar el cos d'excés de líquid. A més, el suc millora el funcionament dels ronyons i el fetge, de manera que es treu la escòria del cos, que normalitza el treball de tot el sistema digestiu. El consum regular de sàbia de bedoll es pot considerar una excel·lent profilaxi de l' obesitat .