A la dècada de 1980, es van revelar diverses propietats beneficioses de la bicarbonat de sodi. Avui en dia, s'ha utilitzat com a cremador de greixos , de manera que la dieta de sodi per a la pèrdua de pes és molt popular entre les dones modernes. Tingueu en compte els beneficis del bicarbonat de sodi com a mitjà de perdre pes:
- La disponibilitat general i la barata del producte permeten a qualsevol dona provar aquesta opció per perdre pes sobre ella mateixa.
- El consum de refresc redueix de manera significativa l'apetit i redueix l'absorció del greix. Quan el refresc amb el menjar entra al cos, neutralitza els greixos.
- La sosa dóna una bona càrrega d'energia i afecta positivament els processos metabòlics.
- Ajuda a saturar les cèl·lules amb oxigen, la qual cosa millora la condició general del cos.
- És obligatori controlar la dosificació, ja que el seu excés pot afectar negativament el seu cos.
- Assegureu-vos de consultar a un metge per saber si la gasosa d'alimentació us ajudarà a baixar de pes. I també és millor si se li va observar amb un metge durant tota la dieta.
L'essència de la dieta
Només hi ha 2 maneres de baixar de pes amb el refresc:
- acceptació de banys de sodi;
- l'ús de bicarbonat de sodi a l'interior del cos.
L'opció ideal: combinar les dues opcions de pèrdua de pes, però en primer lloc, atendrem la segona opció. Per utilitzar-lo, només necessiteu aigua de sodi i purificada. Durant la dieta de refrescos, mira el teu cos, ja que et diu malament o bé.
Com cuinar?
La recepta per fer una beguda de sosa és molt senzilla: en un got d'aigua tèbia cal revoltar 1/5 d'una cullerada de refresc, després d'això cal augmentar la dosi a 1/2 d'una cullera. L'ús és necessari durant el matí durant mitja hora abans d'un àpat. Per obtenir un millor efecte en la dieta, barregeu el refresc i el suc de llimona. També podeu afegir una mica de vinagre, un altre mètode excel·lent: el refresc amb pebre per baixar de pes, ja que el pebre activa molts processos i no permet que s'absorbeixi el greix al cos, sinó que immediatament es divideix i s'elimina.
Molts metges i nutricionistes contra aquest mètode per perdre pes, perquè creuen que això pot portar a conseqüències terribles. La sosa pot alterar la membrana mucosa, afectar negativament l'equilibri alcalí i, de fet, el cos sencer. Però és la teva decisió escoltar les recomanacions d'un nutricionista o del teu cos.
Ara anem a considerar l'ús de banys de sodi per millorar significativament el resultat de perdre pes.
Banys de sosa
Quan gaudeix d'aquest procediment, el sistema limfàtic del cos s'accelera, de manera que els greixos subcutànics es divideixen i es retiren. La recepta per a aquest bany és molt simple: 200 g d'aigua calenta necessita 300 g de refresc. Com a resultat, pot desfer-se de 1,5 kg d'excés de pes per un procediment, que ha de durar 25 minuts.
Per millorar el resultat, també podeu afegir sal marina,
Un altre mitjà: olis essencials, la seva quantitat no ha de ser superior a 3 gotes. Ells us ajudaran a desfer-se de la cel·lulitis odiada, així com de lliures addicionals. Pros de banys de sodi:
- relaxa els músculs del cos després d'un dia dur;
- la sosa ajuda a millorar la condició de la teva pell, es tornarà suau i sedós;
- el teu cos obté un excel·lent impuls d'energia.
Si combineu aquestes dues opcions per baixar de pes, és a dir, beveu una beguda de refresc i preneu un bany podreu aconseguir resultats excel·lents. Només assegureu-vos de seguir la dosi i els vostres propis sentiments.