Per què algunes persones recorden fàcilment, per exemple, cares, mentre que d'altres no? Resulta que tot està en la memòria visual. Algú pot recordar fàcilment i fins i tot "reproduir" en memòria el que ha vist, i serà difícil que una altra persona ho faci. El primer pot ser envidiat, però aquest últim ha d'aprendre a entrenar la memòria visual.
Com es pot desenvolupar la memòria visual?
Les tasques i els exercicis per al desenvolupament de la memòria visual han de ser simples en execució i ràpids en temps d'execució. Podeu utilitzar el mètode següent:
- agafeu una caixa de partits;
- obrir-lo i llençar uns quants partits a la taula;
- mira'ls durant un segon;
- després agafa un tros de paper i tanca els partits;
- ara intenteu reproduir mentalment la imatge, intenteu "dibuixar-lo" a la vostra memòria.
Al començament de la vostra formació, la imatge mental serà borrosa. Intenta reduir el nombre de coincidències. En el futur, augmenti gradualment la quantitat. Amb cada moment, tots podreu reproduir la imatge millor, sorprendre la quantitat de memòria visual més efectiva.
Hi ha un altre simple exercici que es pot fer en qualsevol lloc i en qualsevol moment. Recordeu:
- seleccioneu un element per vosaltres mateixos. Pot ser una foto, una portada de revistes, un gerro amb flors;
- mira el tema, recorda-ho;
- tanca els ulls i intenta "reproduir" el que has vist;
- obre els ulls i mirar el tema;
- compareu-lo amb el que heu pogut dibuixar al vostre "cap". La vostra tasca consisteix a reflectir al màxim l'objecte vist en els vostres pensaments, memòria i imaginació.
Ara sabeu com millorar la memòria visual.
Característiques de la memòria visual
A la psicologia, la memòria es considera una de les propietats bàsiques de la personalitat. Una persona privada de memòria deixa de ser. La memòria a curt termini proporciona la "preservació" i la "reproducció" de la imatge després d'uns segons després de la seva breu percepció. La visualització del vist es produeix amb gran precisió, ràpidament fixada. Al final de
Hi ha tres tipus de memòria:
- tipus de forma visual. Una persona recorda millor les cares, les imatges, els colors i els objectes;
- verbal i lògica. El titular d'aquest tipus de memòria fàcilment recorda els conceptes, fórmules, diversos tipus de formulacions verbals;
- Tipus interí. La gent també recorda bé el material figuratiu i verbal.
Entrena la teva memòria i recorda només coses bones.