Els beneficis del cafè verd

Milions de persones d'arreu del món adoren el cafè natural pel seu sabor i sabor diví. Sabem molt sobre el cafè negre: les seves propietats, efectes sobre la salut, beneficis i perills. I què és el cafè verd, quin és el seu ús? Això s'analitza amb més detall en aquest article.

Si creieu que la llegenda, la primera a descobrir les sorprenents propietats de les cabres de cafè! Ells, havent menjat baies vermelles, es van tornar vigoroses i actives. El seu pastor, el seu nom era Kaldi, va notar una característica sorprenent de les baies i va decidir provar la seva influència sobre ell mateix. El pastor va compartir un descobriment meravellós amb un monjo, i el monjo va decidir bullir el brou de les baies, per animar altres monjos, durant hores de pregàries nocturnes. Va ser a Etiòpia, fa gairebé nou segles.

Als diferents països, el cafè es prepara de diferents maneres, però tradicionalment els grans de cafè es s'assequen per primer cop, fregits, després esmicolats i produïts. El cafè verd es produeix a partir de grans cru i no fregits, i aquesta és la seva principal diferència. En general, el sabor del cafè verd és similar al sabor del cafè negre, però la seva "naturalitat" especial dóna a la beguda una aroma més delicada, un sabor més subtil, la capacitat d'influir favorablement en les formes i la salut dels qui la prenen.

El cafè verd és útil?

Una varietat de científics de molts països d'arreu del món han explorat els beneficis i propietats del cafè verd i el cafè negre normal. Els experiments es van realitzar a persones de diferents edats i races, en diferents països, fins i tot els animals van participar en estudis similars. Els resultats van mostrar molts aspectes positius de la influència del cafè a partir de grans verds. Aquí estan:

  1. L'àcid clorogènic, que es troba molt en els grans de cafè verd, actua com un potent antioxidant, eliminant perfectament els radicals lliures nocius dels organismes humans.
  2. La combinació harmoniosa de l'àcid clorogènic i la cafeïna ajuda a combatre el sobrepès, això és demostrat per científics del Japó. El consum moderat de cafè verd impedeix que el cos emmagatzemi reserves "grasses", contribuint així a la pèrdua de pes. Però no confieu en el miracle, per si mateix el cafè no converteix el pyshechku en un elegant doe. El cafè s'ha de combinar amb la dieta i l'exercici.
  3. Els grans de cafè verd són alcaloides de purina, tanins, cafeïna . Aquests elements ajuden el to del cafè, estimulen l'activitat física, fan que el cervell treballi més activament.
  4. Una o dues tasses de cafè poden eliminar les migranyes i mals de cap, estimular el treball del cor.

Els grans de cafè verd s'utilitzen no només com a beguda, sinó també en cosmetologia. L'oli d'ells té veritablement propietats miraculoses. Amb la seva ajuda, pot enfortir i tractar amb èxit el cabell, desfer-se de les arrugues, cuidar la pell seca, lluitar contra les estries i la cel·lulitis, tractar les cremades.

I, tanmateix, les propietats tan sorprenents del cafè no diuen que el pugui beure litre, sense por a la vostra salut. Tot està ben moderat, de manera que tant el cafè és negre i el cafè verd s'ha de consumir a un preu raonable. Una o dues tasses al dia portarà alegria i beneficis, però només per a persones sanes.

No es pot dir inequívocament, el cafè verd és perjudicial o útil, es tracta de les dosis i qui ho exerceix exactament. Per oblidar-se del cafè segueix tot el que pateix problemes "càlids", una aterosclerosi, un glaucoma, una hipertonía, una insomnio, una gastritis, una aterosclerosi. És molt moderat beure cafè a persones que tenen dificultats amb el treball de l'estómac. Per a persones grans i nens menors de deu anys, aquesta beguda tampoc no s'ha d'embriagar.

Ara sabeu exactament quina és l'ús del cafè verd, per què afecta a molts d'una manera tan favorable i qui és millor deixar-lo. Apliqueu aquest coneixement a la vostra salut!