El pebre búlgar és una vegetal preferida d'Amèrica del Sud. Aquesta meravellosa fruita s'utilitza en gairebé totes les cuines del món. no només té propietats curatives excepcionals, sinó també un sabor inigualable.
Beneficis del pebre vermell búlgar
Tant la medicina tradicional com la tradicional recomana cada dia utilitzar aquest pebrot per dermatitis, hipertensió, anèmia, gastritis, còlic. A més, els beneficis del pebre búlgar dolç són insubstituïbles i amb un estat depressiu, amb disminució de la força, amb esgotament nerviós i amb malalties del sistema cardiovascular.
Pebre búlgar per baixar de pes
Les persones molt feliços que estan observant el seu pes, el fet que 100 grams d'aquesta verdura és de només 25 kcal, el que significa que es pot consumir en grans quantitats, sense por de guanyar-se pes.
Gràcies a aquest baix contingut calòric i als beneficis del pebre búlgar, es pot utilitzar en diverses dietes, ja que lluita activament contra els greixos, neteja el cos i accelera el metabolisme .
La dieta del pebre búlgar és molt popular per la seva increïble eficiència, perquè en una setmana es pot perdre fins a 5 quilograms.
Per tant, el primer dia d'aquesta dieta només ha de menjar verdures, la majoria de les quals compondran el pebre búlgar. Tingueu en compte que el pes total dels productes no hauria de ser superior a 1 quilogram.
El segon dia, les verdures ja es poden combinar amb fruites, però també el seu pes no ha de superar un quilogram.
La comida del tercer i quart dia consta d'ous durs, 300 grams de verdures i 300 g de fruita.
El cinquè dia, podeu afegir 200 g de filets de pollastre bullit, tant de formatge casolà i un got de iogurt.
Aquesta dieta dura no més de dues setmanes, durant aquest temps, no només acomiadem de l' excés de pes , sinó que també reforça la immunitat.