Una gran verdura de color taronja no és en va anomenada "magatzem de vitamines i minerals". Els seus continguts interns són el 70% de la polpa, el 10% de les llavors, i el 20% restant és l'escorça. La pela gruixuda ajuda a la carbassa a mantenir totes les seves substàncies útils fins a la nova temporada.
Què és útil per a una carbassa del cos humà?
Els metges recomanen incloure la carabassa a la seva dieta, ja que conté vitamines B, PP, E, C, fibra, fluor, zinc i ferro, àcids nicotínics i fòlics , seleni i coure. És impossible imaginar un vegetal més útil per al cos que una carbassa: conté una gran quantitat de vitamina T. Augmenta la taxa de processos metabòlics del cos. La coagulació sanguínia augmenta, la qual cosa és especialment important quan s'atura el sagnat.
Les verdures contenen vitamina A, que, com se sap, millora la visió. En combinació amb la vitamina E, neutralitza el desenvolupament de les cèl·lules canceroses i té un efecte rejoveniment.
Els metges recomanen especialment carabassa a persones que pateixen hepatitis, colelitiasi i cirrosi hepàtica. La fibra continguda en la carn de carbassa serveix com a "raspall", que és especialment útil per al cos humà. Els experts confirmen l'ús de la verdura per als pacients amb malaltia d'úlcera pèptica, així com les malalties del sistema cardiovascular.
Què és útil per a la carabassa corporal de la dona?
Per a una dona, una carbassa és un dels guardians de la salut. Una gran quantitat de sals de potassi en carabassa té efectes diürètics, ajuda a eliminar les pedres i la sorra dels ronyons. El vegetal ajuda perfectament a combatre la cistitis i la pielonefritis.
Les futures mares durant l'embaràs no haurien de negar-se a menjar carbassa. El vegetal ajuda a desfer-se de la toxicosis, ajuda a reduir la inflor i també millora l'estat d'ànim. La pectina, continguda en una carabassa, elimina el colesterol i les escòries del cos.
- dolor d'esquena;
- "Marees" associades amb circulació sanguínia alterada.
Especialment molts beneficis per al cos d'una dona en llavors de carbassa. Milloren naturalment la condició externa de la pell, alleuja l'acne. La norma diària recomanada de llavors de carbassa és de 50-70 peces. Les llavors són millor consumides crues, ja que el tractament tèrmic destrueix les seves propietats útils.