En un esforç per baixar de pes, la gent està inventant cada vegada més maneres noves, per exemple, algunes persones pensen que necessita beure te amb llimona i gingebre per perdre pes. Però, què efectiva és aquesta droga? Si és necessari beure aquesta beguda o els nutricionistes no aconsellen fer-ho? Descobriu l'opinió dels especialistes sobre aquest te i l'efectivitat d'aquest mètode per desfer-se de lliures addicionals.
Gingebre, te verd i llimona aprimant
Cadascun dels components d'aquesta beguda té els seus mèrits, per exemple, en la llimona hi ha molta vitamina C , que dóna suport a l'eficàcia de la immunitat, el gingebre i el te verd ajuden a millorar el metabolisme. Prepareu el te amb gingebre i llimona per baixar de pes segons la recepta següent, i introduint-la en la seva dieta, podeu saturar el cos amb vitamines i substàncies correctes. Per tant, aquesta beguda pot beneficiar realment el cos, però no val la pena donar-li propietats milagroses, si no manteniu una dieta i no feu exercici, no hi haurà cap efecte.
Ara anem a esbrinar com preparar el te amb gingebre i llimona per conservar totes les propietats útils de cada component. Per cuinar necessites 1 cullerada. arrel ratllada de gingebre , es col·loca a la tetera juntament amb el te verd (la quantitat depèn del volum de la tetera i de les vostres preferències). A continuació, la barreja s'ha d'emplenar amb aigua, la temperatura hauria de ser d'uns 80 graus centígrads, no s'haurien d'utilitzar líquids en ebullició. Després d'això, la beguda es deixa infusir durant 20 minuts, la tetera es pot embolicar amb una bufanda o una tovallola, per la qual cosa serà millor mantenir la calor. Al final d'aquest temps, afegiu un lòbul de llimona i 1 culleradeta al te. mel. Beure aquesta beguda només pot ser fresc, com més temps costa, menys substàncies útils.