Si sou un gran admirador de danses incendiàries i moviments seductors, la zumba et farà cap. Aquesta condició física, que inclou molts elements bells i atractius, et fa oblidar la rutina grisa i submergeix-te en el món de la música llatina, és ideal per fer-ho amb zumba.
Música per a la dansa de zumba
L'aptitud de Zumba escull música només per un criteri: ha de ser rítmica i incendiària, de manera que sota ella es tracta de ballar. Podeu cercar cançons per a una zumba escollint pacientment un a un en qualsevol lloc de música escrivint "música de zumba" a la barra de cerca, o bé podeu comprar immediatament un dels discos compilats amb música, el que estalviarà el temps.
En ells probablement trobareu aquestes composicions:
- Besito 'e Caramelo - Reggaeton / Cumbia;
- Merehop - Merengue;
- Te Estoy Amando - Cumbia / Salsa;
- Portar-ho a la noia - casa llatina;
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue;
- Que vulgui La Niña - Salsa;
- Samba Groove - Samba;
- Tonto No - Reggaeton Tropical;
- Flores Pa 'Regar - Flamenc;
- Zumba Mami - Reggaeton;
- Soka Zumba - Soca;
- El Amor, El Amor - Electro Merengue;
- Perro Amor - Reggaeton;
- Pa 'La Discoteca A Bailar - Techno / Cumbia;
- Jo vull moure - hip-hop;
- Tu Boquita - Cumbia;
- Tigre-Merengue;
- Tu Remedio - Cha-Cha-Chá;
- Contigo-Salsa;
- Besito 'e Carmelo - Reggaeton / Cumbia;
- Som Calienticos - Samba / Pop;
- No deixis baixar - Swing;
- Mite àrab - Ball de ventre;
- La Canción del Bobo - TropiPop;
- Salorien - Rumba Flamenca / Belly Dance;
- Traieu-lo - Casa Llatina;
- La Luz del Flow - Merengue / Hip-Hop;
- Quebra com Cadeira - Axé;
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue;
- Mumbai Mash-Up - Bollywood Fusion;
- Anda i Dime - Tango;
- Dansa, dansa, dansa - hip-hop;
- Tonto No - Reggaeton Tropical;
- Senyor Fusion - Sino Fusion.
Un altre avantatge de comprar un disc especialitzat és l'ordre correcte de les cançons: l'escalfament de la zumba serà al principi, les cançons per a la part central de l'entrenament al centre i, finalment, la música per relaxar-se després de la càrrega.
Roba del zoològic
Zumba no requereix equipament especial: cal venir a classes amb la teva roba habitual per a la forma física, ja sigui curtmetratge amb samarreta o samarreta i polaines. Les sabates s'adapten perfectament a les sabatilles d'esport més habituals, especialment amb soles no massa rugoses, que poden interferir amb alguns moviments. El més important és que et sents còmode i els teus moviments no interfereixen amb res.