Blat sarraí en una caldera doble

Els afortunats que ja han tingut un vapor, saben que cuinar és increïblement senzill i fer patates al vapor també és una manera d'estalviar un màxim de vitamines i micronutrients útils en un plat. I si realitzeu el blat sarraí en una caldera doble, que és especialment estimat per nosaltres, us garantim un bon esmorzar o sopar.

Per si sol, el blat sarraí és un producte dietètic. Per tant, s'adapta perfectament a aquells que segueixen la dieta, evitant aliments d'alt contingut en calories.

Com cuinar el blat sarraí en una caldera doble?

La forma més senzilla de fer el blat sarraí en una caldera doble: omplir-se d'aigua a una velocitat de 1 a 1, sal i fixar el temporitzador durant 30-40 minuts. A continuació, omple de mantega i deliciós i, sobretot, el cereal a punt està preparat. Per descomptat, els avencs han de ser aclarits a fons, esperem que us recordeu això.

Els que agraden d'un musclo més fluix, poden abocar el cultiu amb molta aigua.

Blat sarraí en una caldera doble amb verdures

Per descomptat, podeu afegir diverses verdures al blat sarraí i servir-lo com a guarnició, però com un plat completament independent.

Ingredients:

Preparació

Esbandida bé el blat sarraí i es posa en una cassola per cuinar els cereals. El pebrot, les cebes i les pastanagues tallades en cubs petits, tallem la coliflor en inflorescències i tallem els espàrrecs en trossos petits. A continuació, col·loqueu totes les verdures en gra de blat sarraí, sal, afegiu espècies i aboqui un got d'aigua calenta. La preparació del blat sarraí en una caldera doble trigarà uns 40 minuts. Preparat per mingau, afegiu-hi mantega, anet picat i es pot servir a la taula.

De la mateixa manera, el blat de moro cuit amb pollastre en una caldera doble, a excepció de les verdures, haurà d'afegir trossos de filet de pollastre (uns 400 grams) tallats en amplada - 6-8 cm. I ja que el pollastre es cuina amb prou rapidesa, no cal augmentar el temps de cocció. Cal destacar que el blat sarraí amb pollastre al multivarque també es cuina molt ràpidament, de manera que podeu prendre nota de les dues receptes.

Blat sarraí amb carn en una caldera doble

Els que agraden les costelles o les bitlles, en una paraula, els productes carnis, apreciaran la nostra recepta de blat sarraí amb carn en una caldera doble. El plat resulta ser útil i satisfactori.

Ingredients:

Preparació

Ens enjuagamos a fons la grapa, però ompliu-la amb un vapor. A continuació, afegiu carn picada, pastanagues, ratllat en un gran ratllador, sal i barrejar tots els ingredients. Ompliu-ho amb aigua bullint i deixeu-ho preparar. Quant de cuinar el blat sarraí en una caldera doble? Establiu el temporitzador a 40 o 45 minuts, aquesta vegada és suficient per fer que el farinetes estigui a punt.

Blat sarraí amb xampinyons en una caldera doble

El blat sarraí amb xampinyons es pot cuinar de moltes maneres, una d'elles - al vapor.

Ingredients:

Preparació

A la tassa del vapor posem la mantega i la fonem durant uns 4-5 minuts. A continuació, afegiu les cebes picades i els fongs, barregeu-los i, des de la part superior, omplim els grañones de blat sarraí prèviament ben rentats. Solim, afegiu espècies a gust, aboqui aigua calenta i deixeu el blat sarraí en una caldera doble sota la tapa durant 45 minuts.