Com baixar de pes amb escuradents?

Als països d'Àsia oriental, la gent menja amb bastons especials. Tenen la seva pròpia filosofia alimentària, el principal principi de la qual és preparar ràpidament i menjar lentament. Els xinesos creuen que amb l'ajuda dels palillos, podeu sentir totes les subtileses del sabor dels aliments. Atès que els coberts insòlits per portar una gran peça no funcionen, i una mica de mastegar ajuda a gaudir realment dels aliments. No és de cap manera que la dieta japonesa sigui molt popular, ja que com una oportunitat de menjar en excés utilitzant pals no és tan gran.

Potser hauríeu de prestar atenció a les tradicions orientals i aprofitar els seus trucs?

Com perdre pes amb l'ajuda de pals?

El famós escriptor nord-americà Eileen Daspin va proposar una manera molt interessant de baixar de pes: tots els aliments no líquids són amb l'ajuda de pals xinesos. Si es neguen a utilitzar culleres, forquilles i ganivets i viuen amb el principi: "Pots provar-ho tot, però gairebé res per menjar", llavors no has de preocupar-te de lliures addicionals.

Avui, els aliments xinesos, tot tipus de sushi , rotllos, etc., són molt populars. Però poques persones utilitzen palets per menjar un altre menjar més habitual, però en va.

Gràcies al fet que els escuradents no poden prendre aliments simultàniament, que no es pot dir sobre les culleres i les forquilles, els aliments es mouran molt més i, per tant, s'absorbeixen ràpidament. A més, es demostra que, com més menja una persona, més ràpid es saturarà. Bé, no és cap secret per a ningú, menys menjareu, menys greixos es dipositaran als costats.

Molts nutricionistes creuen que els pals de la pèrdua de pes tenen un efecte positiu en la consciència. Gràcies a ells, la gent s'ajusta a menjar i se centra en el procés mateix.

Què es pot menjar amb escuradents?

A l'est, la gent menja tot amb l'ajut dels escuradents, excepte la sopa, el que significa que podeu començar a menjar d'aquesta manera. Per cert, per als primers plats, se serveix una cullera de porcellana especial, que té un mànec curt i un fons pla.

Molta gent pensa que l'arròs amb escuradents és impossible, però no ho és. L'arròs cuit correctament , és a dir, a l'est, resulta prou glutinós i és prou convenient.

Com es mengen correctament els escuradents?

Per aprendre a ser gratuït, no cal gestionar els palillos de talents especials. Necessiteu practicar una mica i podeu operar fàcilment el dispositiu sense perdre menjar en el camí.

Si encara no sap com mantenir els palets correctament, les nostres instruccions pas a pas segurament ajudaran:

  1. Un pal s'ha d'arreglar amb el polze i el dit índex, i els altres s'han d'inclinar, de manera que s'adapti a la segona falange del dit mig. Com a resultat, aquesta vareta no s'ha de moure durant un menjar.
  2. Agafeu l'altra vareta amb el dit petit i el dit índex. Ha d'anar cap amunt i avall amb el dit índex.
  3. Ara intenteu prendre alguna cosa de menjar, arreglar-la entre els escuradents i, sense desenganxar-los, tome el menjar a la boca. No et desanimi si al principi no has tingut èxit, una mica de pràctica i tot estarà bé.

A més, si després d'una gran quantitat d'entrenament no heu aconseguit res, no us preocupeu, perquè avui podeu comprar els anomenats "entrenaments", que es connecten entre si per una banda elàstica, són molt fàcils d'usar.

Altres trucs orientals

Com vostès saben, els plats orientals no són de gran caloria i són molt útils. El menjar es prepara molt ràpidament, i tot gràcies a una gran paella. Degut al mínim tractament tèrmic, pràcticament totes les substàncies útils s'emmagatzemen en els productes. Aquí hi ha alguns secrets tan simples de la cuina oriental i els pals xinesos us ajudaran a desfer-se de lliures addicionals.