Per a molts, el nesquillo encara és una fruita desconeguda, però la fruita dolça i amarga mereix ser a la seva taula. A l'exterior són molt semblants al cirerer d' albercoc o cirerer, però al gust, es tracta d'una barreja de poma, albercoc i maduixa. El loquat té moltes propietats útils, tot a causa del contingut de vitamines i minerals, que en aquesta fruita abunden. Molts estan interessats en el contingut calòric dels aliments, de manera que en aquests fruits és petit i té 47 kcal per 100 g.
Per què és útil el fruit del nòrdic?
Fins ara, hi ha aproximadament 30 varietats diferents d'aquesta fruita, però les més útils i populars són de dos tipus: alemany i japonès.
Del nòrdic és útil:
- Amb diverses malalties intestinals, les fruites són útils com a agent de reforç per a la normalització de la digestió. Si els fruits són immadurs, actuen com a fixadors, i la carn madura té un efecte laxant.
- La composició inclou molts phytoncides, per tant, els fruits s'utilitzen en la medicina popular per combatre els processos inflamatoris del tracte respiratori.
- Les propietats útils de la medlar de fruites s'associen amb el manteniment d'una gran quantitat de fibra, que és capaç de netejar els intestins de toxines, i millorarà la motilitat intestinal.
- Les fruites contenen una gran quantitat de vitamina A : un antioxidant essencial per a la salut dels ulls, ja que protegeix contra l'acció dels radicals lliures, i això redueix significativament el risc de cataractes i altres problemes.
- La composició conté àcids, que milloren la producció d'insulina, que és la prevenció de la diabetis.
- Les propietats útils de la fruita del nespra també estan relacionades amb la presència d'amigdalina, una substància que ajuda a fer front a la insuficiència hepàtica, al fetge, i millora la capacitat del fetge per combatre toxines.
- Els fruits i el potassi són rics, que és important per a la normalització de la pressió sanguínia i per mantenir l'equilibri de l'aigua al cos.
- La composició inclou la vitamina A, que
Important per a la salut de la pell i per evitar la pèrdua d'humitat. Inclosos en la composició, les substàncies prevenen l'envelliment prematur. - La fruita conté molts nutrients que són importants per a la formació de sang.
- Per a aquells que vulguin desfer-se de l'excés de pes, serà útil saber que la fruita estimula el sistema digestiu i també ajuda a accelerar la fam, de manera que es pot utilitzar com a entrepà útil.