Bodyflex: contraindicacions

Bodyflex és una meravellosa tècnica d'exercicis respiratoris, combinada amb exercicis d'estirament, que es demana per restaurar l'harmonia i la bellesa a qualsevol dona. L'autor de la tècnica Greer Childress va perdre personalment 5 mides en 3 mesos. Però, com qualsevol mètode de pèrdua de pes, el bodyflex té les seves pròpies contraindicacions.

Contraindicacions per a l'exercici del bodyflex

Bodyflex té els seus avantatges i inconvenients, juntament amb altres mètodes de perdre pes. Les contraindicacions per aquest mètode de pèrdua de pes no són massa, però s'han de tenir en compte perquè el bodyflex no provoqui danys.

  1. El Bodyflex i l' embaràs són incompatibles. Recordeu que si espereu un nen, necessita un accés constant d'oxigen lliure i un retard de la respiració de 10 segons pot tenir una cruel broma al cos. Però després del part, el bodyflex no és nociu, i vostè pot portar ràpidament el cos en ordre.
  2. Període postoperatori. Si ha patit algun tipus de cirurgia, haurà d'esperar tant de temps com el metge li digui abans de practicar la tècnica.
  3. Malaltia de la glàndula tiroide. En aquest cas, la seva salut empitjorarà durant i després de classes. El bodyflex és nociu? En aquest cas, no és útil.
  4. Sagnat. Qualsevol tipus de sagnat és una excusa per no fer el bodyflex.
  5. Augment de la pressió intracraneal. Bodyflex té tant danys com beneficis: pot perdre pes, és clar, però es pot marejar, hi haurà condicions de pre-estupor durant les classes. Per això, la pressió està en la llista de contraindicacions.
  6. Glaucoma. Les persones que pateixen d'aquesta malaltia ni tan sols han d'intentar un Bodyflex.
  7. Qualsevol malaltia crònica. En alguns casos, després de consultar amb el metge assistent, les activitats són possibles. No obstant això, bodyflex és un sistema que és important seguir durant molt de temps, de manera que el cos no torna a si mateix els quilograms perduts, i en aquest cas en qualsevol moment es pot fer impossible continuar els estudis.
  8. El recent trauma sever. Si està greument ferit, però ja està bé, no hauríeu de prendre cap possibilitat. Ha de passar d'un a diversos mesos, depenent de la naturalesa de la lesió. Consulteu al vostre metge.
  9. Asma. Per descomptat, amb aquesta malaltia, no s'ha de realitzar cap tipus d'exercicis respiratoris, fins i tot si no teniu la forma més pesada.

En tots els altres casos, és possible entrar amb fluïdesa corporal amb valentia. No oblideu que el sistema assumeix la persistència: si decidiu fer-ho, feu-ho cada dia: 1440 minuts al dia, i 15 d'ells sempre es poden destinar a la vostra salut i bellesa.

Contres del bodyflex

Fins i tot l'autor del sistema Greer Childress no oculta que bodyflex no és un sistema per a tothom. Si encara dubtes de tractar amb tu o no, avalua els inconvenients:

Si no estàs avergonyit pels desavantatges del sistema, i no tens contraindicacions, llavors el sistema bodyflex és perfecte per a tu!