L'obesitat és una malaltia en la qual el pes d'una persona creix a causa de l'augment de la capa de greix subcutani. És important saber que persones que estan malaltes amb aquesta malaltia sovint pateixen d'altres malalties que aporten: diabetis, aterosclerosi , etc. La malaltia afecta significativament l'aparició d'una persona, però com determinar el grau d'obesitat d'una persona de la seva integritat. Hi ha una quantitat anomenada índex de massa corporal. És el valor de la relació d'alçada i pes. Expressat en un cert valor numèric. També hi ha una taula que determina el grau d'obesitat i mostra si l'índex de massa corporal és normal. El càlcul del valor és el següent: la massa del cos en quilograms es divideix per la quantitat de creixement en quadrat.
Com es coneix el grau d'obesitat?
Normalment, el valor de l'índex en els representants de la bella meitat de la humanitat hauria de ser de 19 a 25. Si la xifra obtinguda arriba a aquests límits, respectivament, la persona té sobrepès. Pel que fa al grau, avui en dia hi ha moltes maneres de determinar l'abast de l'obesitat, però independentment de l'estadi de la malaltia, cal combatre. Calcular el grau d'obesitat és senzill, depèn de l'índex. L'IMC 30-35 parla sobre la primera etapa, 35-40, sobre la segona etapa. I si l'IMC és superior a 40, aquest és un indicador de la tercera etapa de l'obesitat. També hi ha una altra manera de saber el grau d'obesitat observant la taula com a percentatge. Si l'excés de pes és de 10 a 29%, aquest és un indicador de la primera etapa de l' obesitat , el 30-49% és la segona etapa, i el 50% o més indica la tercera etapa.
És important saber que simplement no hi ha cap sistema ideal que permeti fer els càlculs necessaris, perquè diferents mètodes donen resultats diferents.