Per mantenir la seva salut en bon estat, els metges recomanen menjar almenys una poma cada dia. Si les pomes fresques són avorrites o malament percebudes pel cos, podeu fer unes postres de pomes al forn. Aquest mètode de preparació li permet estalviar en el fruit d'un màxim de substàncies útils. A més, les pomes al forn són molt més fàcils i més ràpidament absorbit pel cos.
Són útil les pomes al forn?
Els metges ja saben què són útils per a les pomes al forn, per tant, recomanen utilitzar aquest producte per a persones amb excés de pes i problemes estomacals i intestinals, i també ofereixen als nadons com a primer aliment.
L'ús de les pomes al forn per al cos té efecte. Saturen el cos amb nutrients importants, milloren l'estat d'ànim, augmenten l'activitat, enforteixen el sistema musculoesquelètic, els cabells i les ungles, rejovenen la pell.
Pomes al forn per a la pèrdua de pes
Les pomes al forn són bons ajudants per perdre pes. Per desfer-vos de lliures addicionals, podeu fer-ho:
- substituir l'esmorzar de poma al forn;
- utilitzeu pomes al forn com a aperitius;
- menjar pomes al forn en comptes de sopar;
- fer els dies de descàrrega, en què les pomes al forn seran l'únic aliment;
- Ús a la temporada de maduració de poma la poma manzana. La dieta sobre pomes al forn està dissenyada durant una setmana. Durant aquest temps, podeu desfer-vos de 5 lliures addicionals.
La dieta de les pomes al forn és la següent: per esmorzar se suposa que es mengen dues pomes al forn amb un got de kefir de baix contingut de greix i una llesca de pa negre. Per dinar i sopar, s'ofereixen els mateixos productes, excepte el pa. Es permet aperitius amb pomes fresques. A partir del líquid, l'aigua i el te verd sense sucre estan autoritzats.
Les pomes al forn són un producte meravellós, disponible per a tots i amb un efecte positiu sobre el cos.