El suc de toronja no és tan popular com altres sucs cítrics a causa de l'amargor lleuger. Però no ho heu d'abandonar, és molt útil. El suc de toronja ajuda a alta pressió. Millora la memòria i l'atenció. "Netegeu" el sistema circulatori del colesterol "dolent" i ajuda a cremar greixos. I també ajuda en el treball de l'estómac, el fetge i els ronyons, eliminant l'excés de líquid i els residus del cos.
I si encara no ets fanàtic del suc de toronja, no cal beure en la seva forma pura. Poden omplir amanides de fruites , diluir el suc de fruita més dolça. Per exemple, el suc de toronja és molt refrescant a la calor de l'estiu.
El suc de toronja forma part de molts còctels de baix consum d'alcohol. A continuació es mostren les receptes dels més interessants. Anem a fer una reserva alhora, aquest discurs a tot arreu només va sobre el suc acabat d'esprémer. Els suplents d'un bell tutú aquí no encaixen!
Vodka amb suc de toronja
Ingredients:
- vodka - 60 ml;
- suc de toronja - 100 ml;
- licor "Cointreau" - 5 ml.
Preparació
El vodka i el suc de toronja s'aboca en un got alt, que afegim literalment una gota de Cointreau i la barreja. Si augmenta les proporcions, per a una gran empresa podeu servir aquest còctel en un gerro.
Còctel de Daiquiri amb suc de toronja
Ingredients:
- rom blanc - 50 ml;
- xarop de sucre - 20 ml;
- suc de toronja - 20 ml;
- calç - 1/4 peces;
- gel (cubs) - 200 g.
Preparació
Aboqui el suc de cocció, el rom i el xarop de sucre. Esprémer el suc de quart de llima. Omple l'agitador amb glaçons de gel i bata. Es vessa en un got refrigerat a través d'un filtre (colador especial) perquè el gel no entri al còctel.
Xampany amb suc de toronja
Ingredients:
- suc de toronja - 300 ml;
- xampany (sec) - 1 ampolla;
- gerds - 4 unitats.
Preparació
En un got, aboqui una quarta part del suc i ompliu-lo amb xampany refrescant. Decorem els gerds amb gerds i la pela de toronja. Aquí servim!
Còctel "Magic Island" amb suc de toronja
Ingredients:
- suc de toronja - 25 ml;
- suc de pinya - 75 ml;
- crema de coco - 25 ml;
- crema - 10 ml;
- xarop de granat: 1 culleradeta;
- esmicolat - 1/2 st;
- llimona - 1 peça.
Preparació
Posem gel a la liquadora i aboquem tots els ingredients. Barrejar ràpidament i abocar-lo a un got alt. Decorem amb una rodanxa de llimona, un paraigua de paper i beure a través d'un tub.
Martini amb suc de toronja
Martini rares vegades beu de forma pura, massa forta i dolça a gust. Molt sovint es crida amb sucs. Els cítrics, per exemple, perfeccionen perfectament les notes d'alcohol, i la pomera elimina la dolçor i la refresc.
Ingredients:
- martini - 100 ml;
- suc de toronja - 100 ml;
- gel (cubs) - 2 peces.
Preparació
En el vidre llençar un parell de galledes de gel. Ompliu el suc de martini i toronja i beveu un còctel a través d'una palla.
Llimonada de toronja
Ingredients:
- mel - 2 cullerades. culleres;
- suc de toronja - 6 cullerades. culleres;
- mandarina de sucs - 4 cullerades. culleres;
- L'aigua és calenta: 1 cda. cullera;
- aigua freda - 1 cullerada.
Preparació
La mel es crida amb aigua tèbia i es barreja amb suc de toronja. Afegiu el suc de mandarina i l'aigua gelada. Revuelva i serveix en un got alt, amb una palla.
L'aranja conté poques calories, pel que és ideal per als adeptes de diverses dietes. A més, el suc de toronja ajuda a recuperar-se més ràpidament després d'un esforç físic seriós i d'entrenament, sense permetre el desenvolupament de la síndrome de fatiga crònica. És indispensable per a tots aquells que siguin amistosos amb l'esport i portin un estil de vida actiu. A partir d'aquí, una conclusió consoladora: als fanàtics d'un suc de toronja, els kgs superflus no amenacen!