La coneguda presentadora de televisió, l'actriu i la cantant Anfisa Chekhova mai va ser prima i sempre va tenir formes magnífiques. Segons ella, mai no volia reposar-se en dietes, i la seva nova imatge després del part és el resultat de la nutrició recomanada pels metges i el ioga, que la dona fa a casa amb l'entrenador. Com en Anfisa Chekhova es perd pes és en aquest article.
Secret a l'aigua i no només
Quan se li va preguntar si Anfisa Chekhova havia perdut pes, es pot donar una resposta positiva i les seves fotos abans i després de l'embaràs no deixen lloc a dubtes. I encara que la noia es mantingui amb els seus pits bastant frondosos i un papa destacat, el resultat final és bastant impressionant. Tanmateix, ens precipitem a decebre als adeptes de tot tipus de dietes: no s'adhereixen a Anfisa i, en general, ho consideren inacceptable, ja que està casada amb un georgiano i els homes de la sang del sud sempre han estimat dones amb formes magnífiques i la cuina d'aquest país és molt diversa, saborosa i es nega. cuinar els plats que l'actriu no va a fer.
No obstant això, va prendre líquid durant molt de temps en grans volums amb l'objectiu d'ajustar una mica la seva figura i corregir-la. Després d'una enquesta realitzada per un homeòpata famós Evgeny Izovich de la clínica Kraftwey, es va trobar que va beure l'aigua de forma incorrecta, i que en realitat no era l'aigua sinó el te. Es va recomanar beure aigua exactament pura de 3 litres al dia, el que va provocar que Anfisa Chekhova perdés el doble. Va ser la ingesta de líquid que va permetre minimitzar les conseqüències de la distonia vegetativa , els atacs de pànic, l'eliminació de la pell seca i la correcció de la figura. Amb l'aigua, l'actriu va descobrir que el seu desig de dolços es va reduir significativament, la qual cosa només la va beneficiar.
No serà superflu que es repeteixi que cap dieta especial Anfisa Chekhov no va observar, i aquells que estiguin interessats en com va perdre pes, haurien de conèixer les regles de la ingesta d'aigua. Per tant, el primer litre s'ha de prendre abans de l'esmorzar durant 40 minuts. Al cap d'una hora després d'un àpat no es pot beure, però abans de dinar durant un parell d'hores, cal que beiu un litre d'aigua i tornar a fer un descans d'una hora després d'un àpat. Un mig litre es pren poc abans del sopar i, una hora després, el volum restant de líquid.
Sí, Anfisa Chekhova va perdre molt pes en comparació amb l'embaràs i després, però un secret més d'una dramàtica transformació de l'actriu va ser el ioga. Pel fet d'entrenar-se amb un instructor, la noia posseeix una part superior esportiva i polaines i, fins i tot, es fa autònoma al bany, el que mostra com esvelta i intel·ligent es va convertir.