Les móres creixen a moltes regions de Rússia i països veïns i, potser, són famoses per a totes les persones. A més del gran sabor de la mora conté una gran quantitat de vitamines i oligoelements, útils per al cos humà.
Quines vitamines estan contingudes en la mora?
En primer lloc, la mora és rica en vitamines A i C. La vitamina C ajuda a enfortir la immunitat i millorar la salut, i la vitamina A té un efecte beneficiós sobre la vista i serà molt útil per a aquells que sovint han de tensar els ulls. L'extracte de Blackberry sovint es troba en els mitjans per millorar la vista en combinació amb altres plantes útils.
Una altra mora pot presumir de les vitamines E, B1, B2 i PP. Si parlem de microelements, llavors en aquesta baia es pot trobar potassi, magnesi, fòsfor, manganès i coure.
Per què les móres són útils per als refredats?
Segurament no tothom sap quines vitamines conté la mora i quins són útils per a les malalties virals. Aquesta baia, com els gerds, pot servir com a agent antipirítico, de manera que una decoccio de les fulles de mora es begui amb un refredat. És important elaborar aquest brou amb aigua, la temperatura no supera els 70 graus, sinó perdrà totes les propietats medicinals. A més de les propietats antipirèticas, la mora elimina la inflamació i ajuda al cos a recuperar-se.
La influència de les móres en el cos humà
La decocció d'aquestes baies no serà perjudicial per a ningú, perquè les seves propietats curatives i regeneratives no es limiten només al tractament dels refredats. El fet és que les vitamines que es troben en la mora poden facilitar la vida de les persones que pateixen malalties de la vesícula, l'estómac i els intestins. Aquesta baia millora el metabolisme i proporciona un efecte laxant fàcil.
Segons la investigació científica, la mora ajuda a regenerar les cèl·lules sanguínies, disminueix l'envelliment. Fins i tot hi ha la creença que ajuda a lluitar contra el càncer i restablir les cèl·lules del cos.
Per tant, és obvi que la mora no és només una deliciosa baia, sinó que també té diverses propietats curatives i curatives que són necessàries per a una persona.