El te amb gingebre augmentarà la immunitat, omplirà el cos amb energia, amb un ús regular ajudarà a prevenir una sèrie de malalties o, més ràpid, fer front al refredat comú. La beguda es pot elaborar amb arrels fresques o seques, a més d'altres ingredients que enriquirà el sabor i la farà més harmònica.
El te amb el gingebre com preparar?
Hi ha moltes maneres que fan possible fer un te de gingebre de bona qualitat.
- La forma més senzilla i més econòmica de preparar una beguda és abocar l'arrel desgreixada o seca amb aigua bullint, deixar-la coure i refredar lleugerament sota la tapa i, si ho desitgeu, escorreu-la.
- Podeu elaborar gingebre fresc en un termo. L'avantatge del mètode és una beguda calenta preparada que es pot consumir durant el dia sense problemes addicionals i mà d'obra.
- L'efecte d'escalfament i revitalització màxim es gaudeix d'una beguda preparada per fer gominia en un incendi durant 15-20 minuts. La tapa del recipient ha d'estar ben tancada per evitar l'evaporació d'olis essencials valuosos.
- El te amb gingebre es pot complementar amb cítrics de cervesa, baies, te de les fulles, espècies i després de refredar a una temperatura inferior a 40 graus amb mel.
Te verd amb gingebre i llimona
El te verd amb gingebre s'ha establert durant molt de temps com un mitjà eficaç per augmentar el metabolisme i l'eliminació de toxines, el que és més important a l'hora de fer dieta per baixar de pes. La beguda millora els processos metabòlics, perfectament tons i al mateix temps té un sabor agradable i moderadament afilat i aroma fresc.
Ingredients:
- te verd - 200 ml;
- aigua - 200 ml;
- arrel de gingebre (terra) - 1 culleradeta amb una corredissa;
- llimona - 2 lòbuls;
- mel al gust.
Preparació
- Fregui l'arrel del gingebre, aboqui aigua bullint, afegiu suc de llimona, posi un foc tranquil i cou per sota de la tapa durant 10 minuts.
- Torneu el te verd fresc de la fortalesa desitjada.
- Barrejar lleugerament el refredat i una decocció de gingebre amb te verd, endolcir-se al gust amb mel.
- El te verd vigoritzant amb gingebre es consumeix al matí, durant el dia i no més tard de dues hores abans d'anar a dormir.
Te negre amb gingebre
El te de gingebre amb llimona es pot cuinar a base de te de fulla negra. La saturació de la beguda dependrà dels temps de tractament tèrmic de l'arrel triturada i la seva quantitat per ració de líquid. Per obtenir un sabor i aroma addicionals, la composició de la beguda es complementa amb rodanxes de llimona o espremuda amb suc de cítrics.
Ingredients:
- fulles de te negre - 2 culleradetes.
- aigua - 800 ml;
- arrel de gingebre (terra) - 3 culleradetes amb una corredissa;
- llimona - 1/3 unitats;
- mel o sucre granulat al gust.
Preparació
- L'aigua calenta s'aboca sobre te negre i gingebre ratllat i es conserva a foc lent, cobrint el recipient amb una tapa durant 5-10 minuts.
- Refresca una mica la beguda, filtre, endolceu-ho al gust amb mel o sucre.
- Serviu el te negre amb gingebre i llimona, posant una rodanxa de cítrics en una tassa o per separat en un platet.
Ivan te amb gingebre
Te amb l'arrel del gingebre: una recepta que es pot realitzar amb la participació del llegendari sau-te. La beguda es prepara juntament amb el fullatge sec de Xipre, de manera que adquireix un valor encara més nutritiu i millora els efectes beneficiosos sobre el cos en general. La beguda pot endolcir-se amb mel o sucre, i afegir-la a la llimona.
Ingredients:
- Ivan-te - 2 culleradetes;
- aigua - 500 ml;
- arrel de gingebre (terra) - 2 culleradetes amb una corredissa;
- mel o sucre granulat, llimona al gust.
Preparació
- Ivan-te aboca aigua bullida escarpada.
- Afegiu l'arrel de gingebre tallat o ratllat, escalfeu la beguda fins que bull i s'elimini immediatament del foc.
- Tapa el recipient amb una tapa, emboliqui-ho i deixeu-lo bullir durant una hora.
- Abans de servir, la beguda es filtra i es endolça a gust.
Te amb gingebre mòlta
Sense te menys útil amb gingebre sec. No obstant això, cal tenir en compte que les característiques del gust d'aquesta beguda parcialment perden el seu atractiu i adquireixen amargor amb una infusió prolongada. Beure amb l'addició de l'arrel de terra ha de ser consumit dins de mitja hora després de la fabricació de cervesa. La quantitat d'additiu pot variar des de la força desitjada i la saturació del te.
Ingredients:
- te negre o verd - 250 ml;
- terra de gingebre - 0,5-1,5 tsp.
- mel o sucre granulat, llimona al gust.
Preparació
- Preparat amb aigua bullint, te negre o fulla verda.
- Afegiu el gingebre mòlt sec, cobreixi el recipient amb una tapa i deixeu-ho coure durant 15-20 minuts.
- Dolça la beguda acabada amb mel o sucre i, si ho desitja, afegiu suc de llimona o una rodanxa de cítrics.
Te amb gingebre i mel
L'escalfament de te amb gingebre es salvarà dels refredats durant la hipotèrmia o durant un període d'epidèmies virals, si es pren una beguda periòdicament, completant-lo amb mel de flors naturals. Un requisit previ en aquest cas, que cal observar per preservar les valuoses propietats dels components, la temperatura de la beguda abans d'afegir la mel no hauria de ser superior a 40 graus. Si voleu prendre el te calent, llavors la mel s'ha de menjar en un aperitiu.
Ingredients:
- arrel de gingebre fresc rallado - 1-1.5 culleradetes.
- aigua - 200 ml;
- flor de la mel - 1,5 culleradetes o al gust.
Preparació
- Retallar o tallar finament l'arrel de gingebre pelat, posar una tassa i abocar aigua bullint.
- Cobreixi el recipient amb una tapa, deixeu-lo durant 15 minuts per a la infusió.
- Filtra la beguda i es refredi a la temperatura desitjada.
- S'hi serveix el te de gingebre amb mel.
Te amb arç cerval de mar i gingebre
Molt útil per menjar te de grosella de mar amb gingebre. Les baies no només omplen la beguda amb vitamines, ingredients i olis valuosos, sinó que a més li donen un agradable sabor inusual i un sabor agre. Sovint, una versió similar de la beguda es complementa amb una insígnia d'estrelles, la fragància del qual en aquest cas serà especialment rellevant.
Ingredients:
- arrel de gingebre fresc rallado - 1-1.5 culleradetes.
- aigua - 200 ml;
- arç cerval de mar - 1 grapat;
- badonia - 2 estrelles;
- flor de mel - 2-3 cullerades o al gust.
Preparació
- L'arrel de gingebre prèviament picat i picat es col·loca a la cassola, afegiu-hi el paquet.
- Aboqui els ingredients amb aigua bullint i bullir després de tornar a bullir durant un parell de minuts.
- L'arç de moro es trosseja en un morter o es mòlta en una liquadora, i després s'afegeix a un recipient amb una beguda.
- Insistiu el te amb arç cerval de mar i gingebre durant 5 minuts i serviu, complementat amb mel.
Te amb gingebre i canyella
Un aroma inusual adquireix un te de gingebre cuinat amb canyella . Hi ha moltes opcions per fer cervesa, suggerint l'addició de menta, badyan, clau d'olor i altres espècies. A continuació es mostra una versió bàsica que es pot adaptar a les preferències del vostre gust i obtenir les característiques desitjades de la beguda.
Ingredients:
- arrel de gingebre fresc rallado - 1-1.5 culleradetes.
- aigua 250 ml;
- canyella - 1 culleradeta;
- sucre o mel a gust.
Preparació
- Fregar l'arrel de gingebre pelat, barrejar-lo amb canyella i posar-lo en un termo o cervesa.
- Aboqui components amb aigua bullint escarpada i insistiu durant almenys una hora.
- Abans de servir, la beguda es filtra i es endolça a gust amb mel o sucre.
Te amb taronja i gingebre
El te amb taronja i gingebre és sorprenentment fresc i deliciós fragant. La beguda es prepara amb una composició lacònica sense ingredients addicionals i servida amb mel o farcida de gust i aroma d'espècies, menta. S'obtenen característiques de gust especialment refinades amb l'addició de pebre mòlt negre.
Ingredients:
- arrel de gingebre fresc rallado - 2 culleradetes.
- te verd - 2 culleradetes.
- aigua - 0,5 l;
- taronja - 1 peça;
- pebre mòlt - pessic;
- mel - 2 culleradetes o al gust;
- fulles de menta.
Preparació
- La cervesera es subministra amb aigua bullint.
- Aboqui el gingebre, el te, el pebre i la menta fregits, aboqui tota l'aigua bullida empinada.
- Cobriu el recipient amb una tapa amb força, deixeu-ho durant 5 minuts.
- Esprémer amb un suc de taronja mig, afegir a la beguda, donar una mica d'infusió.
- Es serveix el te de gingebre amb taronja , posant rodanxes de cítrics en una tassa i mel.
Te amb gingebre i cúrcuma - recepta
Un sabor especial és el te de gingebre, si ho fas amb cúrcuma. A més, l'additiu picant duplicarà l'ús de la beguda, millorant el seu efecte beneficiós sobre el cos. Podeu utilitzar una espècie de terra seca o, idealment, comprar una arrel fresca de cúrcuma i fregar-la juntament amb el gingebre. Quan s'utilitzen components secs en terra, la seva quantitat es redueix de dues a tres vegades.
Ingredients:
- arrel de cúrcuma i gingebre (terra) - 1 culleradeta;
- aigua 250 ml;
- llimona - 1-2 llesques;
- mel al gust.
Preparació
- Purifiqueu i tregui les arrels de les espècies, peó a la cassola, afegint una rodanxa de llimona.
- Aboqueu els components amb aigua bullint, tapeu-vos amb una tapa i cuini a foc lent durant 10-15 minuts.
- Serviu el te amb cúrcuma i gingebre, endolcir la mel a voluntat.
Te amb nabius i gingebre
El màxim benefici del consum de te pot ser obtingut preparant una beguda amb nabius . Per diversificar el sabor en aquest cas, serà possible, afegint tot tipus d'herbes aromàtiques i útils: farigola, menta, tija. No serà superflu incloure una llimona, de la qual cal extreure el suc o simplement afegir confits sencers, lleugerament amassats, a la cervesera.
Ingredients:
- terra de gingebre - 1 culleradeta;
- linden flowers - 1 culleradeta;
- nabius - 120 g;
- farigola - pessic;
- aigua - 500 ml;
- llimona - 2 llesques;
- mel al gust.
Preparació
- La preparació de te amb gingebre comença amb la preparació de nabius: les fruites esbandides, es freguen amb un llapis o una forquilla i es col·loquen en una cervesera.
- Afegiu gingebre rallado, herbes, llimona.
- Aboqui els components amb aigua bullint, deixa 15 minuts per infondre.
- Serveixen el te, endolceixen amb mel.
Te amb gingebre i menta
Actualitzeu el sabor de la beguda clàssica i ompliu-lo amb un nou sabor afegit a la composició quan elaboreu la menta. És preferible utilitzar verdures fresques, però si no n'hi ha, és possible reemplaçar branques amb fulles seques que s'afegeixen durant el procés d'ebullició d'una arrel de gingebre. Doneu una beguda de mel melissa o calenta.
Ingredients:
- terra de gingebre - 2 culleradetes;
- menta - 5-6 branques;
- aigua - 500 ml;
- llimona - 4-6 talls;
- mel al gust.
Preparació
- Escorreu o trosseja el gingebre, aboqui aigua bullint i cuideu per a bullir tranquil durant 10 minuts.
- Al finalitzar la cocció, afegiu la llimona i la menta fresca, traieu el recipient del plat i deixeu que la beguda s'inspira.
- Estofeu el te amb gingebre, llimona i menta per degustar i servir.