El seu nom es va donar a aquest sistema de menjar gràcies a models esvelts i elegants que anunciaven la roba interior de la famosa marca Victoria's Secret. Els àngels els van cridar per a una varietat d'ales. Tradicionalment, han estat a les espatlles durant els espectacles. La dieta de l'àngel els ajuda a mantenir-se en forma.
La dieta de l'àngel és una característica
Aquest sistema de nutrició implica l'ús d'una gran quantitat d'aliments proteics, fruites d'arbres, baies i verdures, però que hauran d'abandonar-se del sucre i la sal en la preparació. A més, es prohibeixen els següents productes:
- Salses, ketchups, marinats, apòsits, etc.
- Semi-acabats i menjar ràpid. Productes en paquets de buit i altres amb la inclusió d'additius químics.
- Productes de salchichas.
- Tots els aliments grassos, salats, picants i fregits, excepte els filets.
- La dieta d'àngel fa tabús en te i cafè regulars, sucs en bosses, refrescos.
- Begudes alcohòliques.
La dieta s'ha de fer a partir de carn magra: vedella, vedella, conill, aus de corral, excepte ànecs i oques, peix: lluç, pollastre, barbacoa, carpa, mariscs, musclos, calamars, gambetes, ostres i ous. Les fruites han de ser seleccionades amb dolços baixos, i les verdures no han de contenir midó. Aquests últims inclouen patates i llegums: fesols, pèsols, cigrons, etc.
Dieta dels Àngels Victoria Secret
Les restriccions només s'imposen als productes nocius, però la dieta continua sent rígida i ofereix tres àpats al dia i un aperitiu. La dieta Victoria Victoria Victoria Secret té una durada variada de 3, 5, 7 dies. Però aquells que s'atreveixen a passar-ho al final, hauran de limitar-se a 13 dies. El menú de la primera setmana repeteix completament el menú del segon, i els dietistes recomanen augmentar la seva activitat motora, beure molts líquids i combatre l'excés de pes mitjançant massatges, envasos i altres procediments.
Àngel dieta amb filet
Aquest plat és increïblement estimat a Occident, de manera que està present en la dieta gairebé tots els dies. Per baixar de pes a un sistema alimentari d'aquest tipus, com una dieta angelical, el menú s'ha de fer a partir de plats de carn cuinats bullint, cuinant o fumant. A partir d'hortalisses per fer amanides amb oli magre, pots afegir-les a altres plats i fer servir fruites com a aperitius.
Àngel dieta - Menú de 13 dies
Es repeteix la dieta del primer i segon període de set dies i es pot obtenir la idea d'un sistema alimentari a partir d'una setmana:
- Dilluns . Per esmorzar, beveu una tassa de te a base d'herbes o aigua mineral sense gas. Sopeu amb una amanida de dos ous cuits, una de tomàquet i unes fulles d'enciam. Per al sopar, cuini el filet i el mengeu amb espinacs.
- Dimarts . Per esmorzar, el menú de dieta de l'àngel ofereix el mateix que l'últim dia. Només s'afegeix pa. Per dinar, coure carn de cap manera i una amanida de remolatxa i ceba. Sopar amb sopa de verdures a brou baix.
- Dimecres . Esmorzar el tercer dia amb xicoira salada i pa. Per esmorzar, coure un conill en crema agra i una amanida de col, rave i cogombre. Sopar amb una truita i el te.
- Dijous . Per esmorzar, la dieta de l'àngel proporciona brindis amb te d'herbes. Per dinar, carn i verdures, preparat per a una parella - bròquil, espinacs, coliflor. Sopar amb amanida de fruita , vestida amb iogurt.
- Divendres Esmorzar per cinquè dia amb cua i aigua mineral. Per sopar, sopa cuinar i, per sopar, coure peix amb verdures.
- Dissabte Per esmorzar, una torrada dietètica amb te d'herbes. Sopar un filet i una amanida calenta d'albergínies, i esprémer calamar amb crema per sopar.
- Resurrecció . Per esmorzar, un sandvitx amb llengua bullida. Per sopar, sopa de pollastre i sopar peix amb verdures per a una parella.
La dieta de l'àngel és nociu
Aquest rígid sistema alimentari pot provocar conseqüències desagradables per a les persones que pateixen malalties del tracte gastrointestinal i mal funcionament dels ronyons. Està contraindicat per a les dones en la situació i l'alletament, persones propenses a al·lèrgies. No obstant això, és utilitzat per molts aprimants, ja que els resultats de l'àngel de la dieta són simplement impressionants: en 13 dies es poden llançar més de 7-10 lliures extra.