Moltes persones agrada el sabor amb el gust de la canyella, de manera que s'afegeix a diferents aliments i begudes. A més, l'espècie té propietats beneficioses per al cos. Des de l'antiguitat dels països de l'est, la canyella s'ha utilitzat com un mitjà eficaç per perdre pes. Una de les begudes populars conté canyella i mel, però val la pena saber quants dies és beure per baixar de pes per aconseguir un bon resultat. A més, l'espècia es combina amb altres productes, per exemple, amb kefir, te o nabius. La canyella es pot adquirir ja amb pols o utilitzar bastons.
Quant de beure canyella amb mel per baixar de pes?
En primer lloc, anem a esbrinar quin és l'ús de la canyella per al cos. En primer lloc, l'espècia estimula el metabolisme, que és molt important per al procés de pèrdua de pes. En segon lloc, redueix el nivell de sucre i el colesterol a la sang. En tercer lloc, la canyella ajuda a reduir la gana. Una altra espècia té un efecte positiu sobre l'activitat del tracte digestiu. Pel que fa a la mel, aquest producte conté moltes vitamines i minerals. Segons la informació existent, si sap quants dies beu canyella amb mel, podeu desfer-vos d'una mitjana de 6 quilograms addicionals, depenent del pes inicial.
Hi ha una peculiaritat d'aquest mètode de perdre pes: en algun moment la beguda deixa de funcionar, però passa quan l'activitat del tracte gastrointestinal normalitza. En aquest cas, es recomana fer una breu pausa i tornar a repetir el curs.
Hi ha diverses begudes diferents, així que per saber quant de beure canyella amb mel per baixar de pes, cal saber com preparar-les.
Número de la recepta 1 . En aquesta recepta, cal observar la proporció de canyella i mel: 1: 2. Beu sempre que hi hagi una pèrdua de pes, i després d'això, assegureu-vos de prendre un descans durant diverses setmanes.
Ingredients:
- aigua bullint - 1 element;
- canyella - 1 culleradeta;
- mel poc pasteuritzada - 0,5 culleradetes.
Preparació
Agafeu l'aigua de fosa calenta i purificada i afegiu-hi canyella fresca o en pols. Tanca tot amb una tapa i marxa durant 30 minuts. per preparar. Al final del temps, tensió i genialitat. A continuació, posa la mel. La meitat de la beguda beu abans d'anar a dormir, i la segona part abans de despertar.
Número de la recepta 2 . Vostè pot fer te amb llimona. Aquest cítric també té un efecte positiu sobre el metabolisme i sobre el sistema digestiu. És important saber quant pot beure canyella amb mel i llimona per obtenir bons resultats, però no perjudicar el cos. Begui una cullerada. la beguda preparada és necessària amb un estómac buit i 1 cullerada més. abans d'anar a dormir. Aquest te també es pot consumir observant qualsevol dieta com a auxiliar.
Ingredients:
- aigua bullint - 1 element;
- canyella - 1/4 culleradeta;
- llimona - 1 peça;
- mel sense pasteuritzar - 1 culleradeta.
Preparació
Per començar, l'espècie s'ha d'abocar amb aigua bullint i deixar per un temps insistir. Com a resultat, la temperatura ha de ser d'uns 40 graus. Després d'això, podeu posar mel i llimona.
És important saber no només quant de temps es triga a prendre canyella amb mel per baixar de pes, sinó a altres normes d'aquesta tècnica: està prohibit augmentar la dosi diària, de manera que la quantitat màxima
No es recomana preparar una beguda per al seu ús futur, és millor preparar una porció diària durant un dia.
Tria només espècies naturals, perquè les opcions de botigues barates no contenen cap substància útil, i en alguns casos fins i tot són perilloses per a la salut.
No tothom pot utilitzar aquesta eina per baixar de pes. Moltes persones pateixen la tolerància individual de les espècies i la mel. No es pot utilitzar aquesta tècnica per perdre pes a persones amb alta acidesa de l'estómac.
Beure amb canyella i la mel és un auxiliar, per tal de desfer-se de l' excés de pes , menjar bé i fer exercici regularment.