La carn de pollastre és una de les més consumides, ja que té molts avantatges sobre altres tipus de carn.
Què és útil per a la carn de pollastre?
Aquesta carn blanca presenta molts avantatges que li permeten ser un dels millors entre altres tipus de carn, ja que:- té un baix contingut calòric i és fàcil d'absorbir pel cos;
- conté una proteïna d'alt grau;
- ric en vitamines del grup B, beneficiós per a l'activitat de tot l'organisme i aminoàcids;
- conté un conjunt de microelements, entre els quals es troben ferro, fòsfor, coure, potassi, calci ;
- no conté colesterol "dolent" i pràcticament no hi ha greixos.
Es pot recomanar patir malalties del tracte gastrointestinal, tenint en compte totes les propietats beneficioses de la carn de pollastre, en el pollastre. Aquesta dieta et permet menjar plena, millorant el teu cos. Es recomana utilitzar fins a un 50% de carn d'aus de corral i omplir la meitat restant de la dieta amb verdures, fruites, sucs naturals i porridges.
Amb una exacerbació o un curs intens de malalties del tracte digestiu, així com amb un treball dur per combatre l'obesitat, s'utilitza una dieta en un pollastre bullit. En aquest dia, s'han de menjar fins a 700 g de carn d'aus de corral en 5-7 receptes. En altres casos, és millor utilitzar la primera opció, havent saturat la seva dieta amb aliments útils amb baix contingut en calories, però la ingesta diària total de calories no hauria de superar els 1500 kcal.
Per als que segueixen la seva figura, la dieta ofereix menjar arròs amb el que es serveix el pollastre i les pomes s'utilitzen bé per a les postres. A més, es recomana una varietat d'amanides vegetals, sazonades amb oli vegetal natural. En aquest cas, pot ser oli o girasol sense refinar. Bo en la dieta de farinetes de pollastre, especialment blat sarraí i arròs. Alguns diuen que una dieta que utilitza arròs i pollastre no pot produir els resultats desitjats. No obstant això, estudis repetits han demostrat que aquestes afirmacions són errònies. En general, la dieta del pollastre és eficaç i no causa conseqüències negatives.