La tasca principal de la dieta per a les venes varicoses de les extremitats inferiors és la prevenció de l'edema i un excés de pes . La nutrició adequada aturarà el desenvolupament de la malaltia i millorarà la condició de les venes.
Quina és la dieta per a les venes varicoses?
La dieta per a les venes varicoses a les cames inclou el compliment d'aquestes normes:
- Per evitar la progressió de la malaltia, s'ha d'observar una dieta amb venes varicoses al llarg de la vida.
- La dieta hauria d'incloure una gran quantitat de fruites i verdures. Es poden menjar frescos i cuits.
- Es recomana menjar fruita seca, pa cru, cereals a partir de grans integrals amb segó i begudes acabades d'extreure.
- Dos cops per setmana és necessari passar dies de descàrrega sobre fruites o sucs acabats de esprémer.
- És desitjable diverses vegades a la setmana introduir a la dieta figues, arç cerval, cranberries i nabius, baies de grosella, maduixes, dogrose.
- Durant la dieta es recomana fer servir ortiga: brou de fulla d'ortiga, sopa amb ortiga, afegiu ortigues seques al pa i qualsevol plats. Millora la circulació sanguínia i la nutrició dels òrgans, promou el rejoveniment del cos.
- Per augmentar l'elasticitat dels vasos, és necessari utilitzar grans germinats de blat, sègol, civada, col, soja i productes de soja, patates en uniforme, llimona, pebrots, tomàquets, julivert i anet.
- La dieta ha d'incloure peix i marisc, fetge de vedella, ronyons de xai.
- Els plats es poden omplir amb olis vegetals: soja, oliva, blat de moro. No s'han d'utilitzar els greixos animals.
- Diàriament cal beure prop de dos litres de líquid: aigua pura, te verd , mores, sucs naturals, kvass, compota.
- A partir de la dieta s'han d'excloure els plats amb productes fumats i enllaunats, caldos forts, adobats i adobats.