Molt popular en els últims anys s'ha convertit en benefici de biocarburants i els danys són al costat de l'altre, igual que tots els altres productes. En aquest cas, cal distingir entre iogurt normal o iogurt a partir de bio, que té una composició lleugerament diferent.
Què útil biokefir?
Biokefir és un producte lacte fermentat que conté bifidobacteris útils. Al mateix temps, en kefir ordinari no ho són. La vida útil d'aquesta beguda no pot superar els 2-3 dies i, per tant, és a un cost molt superior al de tots els altres productes lactis i és més difícil de trobar. L'ús de la bioquelet és enorme, perquè la seva composició té un efecte beneficiós en tot l'organisme. Així, per exemple, ajuda:
- reduir la reacció al·lèrgica del cos;
- restaura la microflora intestinal i alleuja la disbiosi;
- redueix el colesterol i evita el desenvolupament de tumors malignes;
- enforteix el sistema immunològic;
- processos putrefactius en el cos;
- normalitza el treball del fetge i els ronyons.
Durant la ingesta prolongada d'antibiòtics, és el consum d'aquest producte lacte fermentat que ajuda a reduir el seu impacte negatiu en el cos humà i protegir els intestins dels trastorns. Si beveu almenys un got de moto de nit a la nit, podeu millorar la vostra salut. Molt sovint s'utilitza en cosmetologia com a màscares per a la cara o el cabell.
Biokefir per a la pèrdua de pes
A causa de l'acció diürètica del biokefir, es recomana utilitzar-lo per a persones que volen perdre quilos d'excés. A més, la beguda conté substàncies útils que milloren la digestió, saturen el cos amb microelements. Al mateix biokefir té un petit contingut calòric i amb la seva ajuda es formen diverses dietes que no perjudiquen el cos.
Però cal tenir en compte que amb úlceres, gastritis i augment de l'acidesa, menjar més d'un got d'aquesta beguda pot afectar negativament la vostra salut. Per tant, abans de començar el seu ús actiu, cal assenyalar que els beneficis i els danys de bioquitrof poden estar al costat de l'altre.