No fa molt, l'Associació Americana del Cor va demostrar que durant una dieta amb malaltia coronària (malaltia cardíaca isquèmica), la quantitat de calories consumida hauria de ser almenys el 40% de totes les calories que acompanyen els aliments cada dia.
Dieta per als pacients amb cardiopatia isquèmica
El que és important incloure en la seva dieta, de manera que aquest pa no està elaborat amb farina de blat de la més alta qualitat, sinó a partir de grans sencers, mòlts gruixuts o amb segó. A diferència del primer, contenen una gran quantitat de substàncies útils per al cos, inclòs el múscul cardíac. A més, no oblideu que durant el dia necessiteu menjar tantes verdures i fruites com sigui possible. Voleu alguna cosa satisfactòria? A continuació, recolzar-se en farina de porc, pasta i, per descomptat, per esmorzar a l'anglesa, per farina de civada. Minimitza el consum de xai gras, greixos, despojos, carn de porc, tot tipus de fumats, embotits, embotits i altres.
Per desfer-se de la malaltia coronària i prevenir l'aparició de la malaltia d'Alzheimer, mengem peix dues vegades per setmana i gaudim de mariscs. No obstant això, fins al darrer, com a permissible, no s'inclouen caviar i crancs.
Dieta per cardiopatia coronària i angina
La dieta bàsica és la dieta número 10. Així, reduïm el consum de sal de taula, però alhora enriquim la dieta amb baies, fruites i verdures. Per cert, els que pateixen IHD, els metges recomanen menjar aliments rics en cumarina:
- arç blanc;
- grosella;
- cirera;
- cirera;
- nabiu;
- figues.
- Excloem de la dieta els següents:
- rovell d'ou;
- fetge;
- espinacs i sorrel.
Si teniu tendència a la trombosi, també no mengeu grosella negra.
Cuinem els aliments per a una parella, bullir-la, cuinar-la o sortir-la. En fer-ho, fem servir el lli o l'oli d'oliva .
Dieta en CHD i aterosclerosi
En aquest cas, els greixos animals es substitueixen amb greixos vegetals, i en la dieta s'inclouen aquells productes que estan enriquits amb vitamines P, B, magnesi,
- te solt;
- llet baixa en greixos;
- sopes;
- mantega;
- ous;
- marí, musclos;
- blat, milà i farina de civada;
- verdures i fruites.