Com cuinar les remolatxes en un paquet en un forn microones?

La remolatxa és una verdura saludable, que conté moltes vitamines i micronutrients. Es recomana que s'utilitzi amb baixa hemoglobina, i en particular, amb dones embarassades. La cuina correcta contribueix a preservar totes les propietats útils del producte, però passa que la remolatxa bullida es necessita amb urgència i espereu fins que es prepari de forma tradicional durant molt de temps. Què he de fer? El progrés no es manté quiet, i avui us explicarem una manera interessant de cuinar les remolatxes en un paquet en un forn microones.

Com cuinar les remolatxes en un forn de microones en una bossa?

Ingredients:

Preparació

Les verdures es renten bé de la brutícia, les cues no estan tallades i es netegen amb una tovallola de paper. Amb un pal de dents, perforar la pell de la remolatxa en diversos llocs, col·loqueu l'arrel vegetal en una bossa de coure. Traslladem la peça a un bol de vidre i enviem els plats al forn de microones. Tanquem la porta de l'aparell, gireu tota la potència i cuideu la remolatxa durant 15 minuts. Retirar amb cura les verdures i llençar-les breument a un recipient ple d'aigua gelada perquè la remolatxa es pugui netejar fàcilment.

Quant de cuinar la remolatxa al microones en el paquet depèn totalment del temps lliure. Algunes amas de casa en comptes de 15 minuts, s'estenen la preparació durant una hora i, per tant, reben aliments saborosos, saludables i dolços.

Com emmagatzemar les remolatxes cuites en un microones en un paquet?

Després de cuinar les verdures, esbandiu-les i netegeu-les amb una tovallola de paper. A continuació, afegim les remolatxes al contenidor i emmagatzemi'ls a la nevera, de manera que les propietats útils no desapareixin. El més important, recordeu que la remolatxa en forma bullida no es pot emmagatzemar més de dos dies, perquè després d'això, no només perdrà les qualitats del gust, sinó totes les propietats útils.

Com s'utilitza la remolatxa en un forn microones en una bossa de remolatxa?

La remolatxa cuita es pot utilitzar de diferents maneres: simplement netejar, tallar-les en rodanxes, abocar l'oli i servir-les d'amanida a la taula de menjador. A més, pot ser l'ingredient principal per a diversos plats: remolatxa , vinagreta, peix sota un abric de pell o caviar de remolatxa . Per cert, no és necessari fregar-lo a la graella i omplir-lo amb maionesa, simplement podeu tallar els cubs de verdures, abocar-lo amb un oli de girasol perfumat i escampar-lo amb cebes picades. Un plat tan útil i saborós substituirà completament el dinar.