Parlar sobre el mal i el benefici dels ous de pinya, en primer lloc, cal esmentar la seva vida útil, ja que un producte malmès no pot ser útil, sigui el que sigui. Els ous es poden emmagatzemar a una temperatura de no més de +10 graus no superior a 6 mesos.
Beneficis dels ous de pinya
És molt important saber quin és l'ús d'ous i pintades, ja que recentment aquest producte s'ha tornat molt comú. Els ous es distingeixen per la presència d'una gran quantitat de vitamina A, necessària per a la visió. Com a conseqüència de la falta d'al·lergògens en aquest producte, poden ser utilitzats no només per adults, sinó també per nens. S'han recomanat ous de pinya per a persones que pateixen avitaminosis i anèmia. És impossible no esmentar el baix contingut en calories (45kCal) d'ous de guinea, el que significa que es poden menjar sense por a l'obesitat i durant una dieta.
El producte té en la seva composició la vitamina D , que permet minimitzar la probabilitat de raquitisme i osteoporosi. A Guinea també hi ha vitamina E, que es considera el component principal de la bellesa. Aquest producte és ric en vitamines B, que tenen un efecte positiu en el treball del sistema nerviós, ajudant-se a desfer-se de la fatiga i l'insomni. Entre una gran quantitat de minerals cal assignar ferro i potassi, que són necessaris
En la seva dieta haurien d'incloure ous de pinya per a aquelles persones que tenen problemes amb el sistema digestiu, amb malalties oculars, amb un trastorn del sistema nerviós i processos metabòlics al cos. Molt sovint els metges aconsellen consumir aquest producte per a dones lactants i embarassades.
Contraindicacions i danys
L'harmonia al cos humà d'ous de pinya pot portar només si tenen una intolerància individual als seus components i, com s'ha esmentat anteriorment, la caducitat de la data de caducitat dels ous. Aquest producte no es pot consumir fins i tot si hi ha problemes amb la digestió de proteïnes.