Amb una tendència creixent cap a una alimentació sana, també augmenta la quantitat de ventiladors de porc. Això es veu facilitat per una impressionant oferta de propietats útils i vitamines de cereals, així com les seves innegables propietats dietètiques. A més, les farinetes de blat de moro tenen excel·lents qualitats de sabor, que es maximitzen quan es cuinen adequadament. Les receptes proposades us ajudaran a obtenir el resultat més perfecte.
Blat de moro de blat de moro amb carbassa en multivariable - recepta
Ingredients:
- blat de moro de blat de moro - 80 g;
- llet - 320 ml;
- aigua purificada - 320 ml;
- carabassa - 50-75 g;
- mantega - 35 g;
- sucre - 25 g;
- sal - 0.25 culleradetes cullera o al gust.
Preparació
La polpa de carbassa es redueix els cubs petits i s'apilen en multikistryulyu. Allà enviem pre-rentat a fons amb grañones de blat de moro, aboquem llet, filtrem aigua i també llancem sal i sucre. Cobrim la tapa del dispositiu, seleccioneu la funció "Porridge de llet" a la pantalla i prepareu el plat durant mitja hora. Després d'això, donem a la kasha per preparar durant deu o quinze minuts en el mode "Calefacció", i després servim a la taula amb mantega.
Porc de blat de moro amb carn - recepta
Ingredients:
- collita de blat de moro - 280 g;
- carn (carn) - 320 g;
- ceba - 170 g;
- aigua purificada - 500 ml;
- oli vegetal refinat - 40 ml;
- pebre negre recentment mòlt - al gust;
- sal - 0,5 culleradetes.
- verdures fresques per a la presentació.
Preparació
En una cassola profunda amb un fons gruixut fregit en oli refinat, prelavat, sec i tallat en una finíssima carn. A continuació, afegiu els cubs pelats i picats i fregiu-lo juntament amb la carn durant uns minuts més. Ara posa els grañones de blat de moro enjuagat, aboqui-ho a l'aigua precuitada, afegiu la sal i el pebre negre mòlt al gust, barregeu-lo, tapeu-lo amb una tapa, reduïu la calor al mínim i cuideu el plat durant uns vint minuts o fins que el líquid i la suavitat del cereal s'evaporen.
Servim nabius de blat de moro amb carn amb herbes fresques.
Blat de moro al microones - recepta
Ingredients:
- collita de blat de moro - 0,5 articles;
- llet - 350 ml;
- aigua purificada - 350 ml;
- mantega - 35 g;
- sucre - 15 g;
- sal - 0,25 tsp.
Preparació
El blat de moro es renta a la claredat de l'aigua, col·locat en un recipient adequat per cuinar en un forn microones i abocat amb aigua bullint empinada. Col·loqueu els plats al microones i poseu-los al màxim durant uns cinc minuts. Durant aquest temps, una vegada que barregem el gruel.
Després d'això, aboqui la llet bullida a la farina, afegiu sal, sucre i mantega, barregeu-los i torneu els plats al forn. Ara prepara el plat per obtenir un 50% de potència (350-400 W) durant aproximadament deu minuts, durant aquest temps diverses vegades barrejant les farinetes.
Quan estiguin preparats, li oferim el plat per col·locar-se sota la tapa durant deu minuts i es pot servir.
Porc de blat de moro dolç a les olles al forn - recepta
Ingredients:
Càlcul de tres tests:
- collita de blat de moro - 200 g;
- llet - 480 ml;
- aigua purificada - 120 ml;
- mantega - 55 g;
- sucre - 35 g;
- sal - 0,5 culleradetes.
Preparació
Els cereals de blat de moro s'han rentat a la claredat de l'aigua i es disposen a les olles. A cadascuna de nosaltres posem un tros de mantega. La llet es barreja amb aigua, afegiu sucre i sal i es barreja bé fins que es dissolgin tots els cristalls. Ara ompliu el croup a les olles amb la fórmula de llet resultant. En aquest cas, mantenim la proporció de la proporció de cereal i líquid 1: 3. Tancem les olles amb tapes i col·loqueu en un forn preescalfat a 195 graus durant una hora.
Si ho desitgeu, podeu afegir-hi els fruits secs abans de cuinar-los, o trossos de fruites o baies fresques abans de servir.